안면홍조

안면홍조란?

안면홍조는 얼굴 혹은 목, 귀, 상체 등이 붉어지는 현상입니다. 단순한 안면홍조는 감정변화, 폐경기의 호르몬의 변화로 땀샘도 동시에 자극을 받아 땀이 동반되는 경우가 많습니다. 대개 일시적 혈관확장 현상입니다. 혈관확장은 자율신경과 혈관벽에 직접 작용하는 물질에 의해 일어납니다.

안면홍피증은 육안으로 늘어난 실핏줄은 눈에 잘 띄지 않으면서 얼굴이 붉게 보이는 현 상입니다. 그러므로 홍피증은 육안으로 늘어난 실핏줄이 나타나지 않는 모세혈관확장증 이라고 할 수 있습니다. 홍피증은 얼굴에 많은 혈액이 몰리기 때문에 열감이 심하고 울혈 형상으로 얼굴이 부어 오르는 현상이 생기게 됩니다. 홍피증은 유전되어 나타나는 경우가 많지만 후천적으로 생기는 경우도 적지 않습니다. 대개 홍피증은 지속적으로 얼굴이 붉게 보입니다. 한의학적으로 봤을 때 안면홍조는 면대양증(面戴陽證)이나 면열(面熱)과 유사하다고 볼 수 있습니다.

안면홍조의 원인

정상피부에서는 실핏줄이 보이지 않는데 이는 표피에는 혈관이 없고 진피에 존재하기 때문입니다. 그런데, 어떤 이유로든지 표피가 얇아지거나 혈관이 두꺼워지면 실핏줄이 거미줄처럼 드러나 보이게 되는데, 이런 경우가 바로 미용적으로 문제가 되는 혈관확장증입니다. 이러한 혈관확장이 존재시 안면홍조증을 악화시키는 중요한 요인이 됩니다.

• 上熱下寒(상열하한)

  주로 폐경기에 많이 나타나며 임충맥의 기능실조로 인하여 상부로 열이 몰려서 발생합니다.

• 心熱(심열)

  주로 내성적인 성격에서 부끄러움을 많이 타면서 나타납니다.

• 간열, 위장열

  술을 많이 먹어 간 기능이 떨어지거나, 기름진 음식과 인스턴트 음식등으로 인해 위장에 열이 많이 쌓인 경우입니다.

• 국소적 피부손상

  스테로이드 연고의 남용, 장기간의 자외선 노출, 지나친 음주, 잦은 열탕욕, 아토피나 피부질환을 장기간 치료한 후, 필링의 부작용 등으로 피부가 얇아진 경우, 고혈압약 등의 장기복용 등

안면홍조 증상

일과성으로 얼굴이나 목, 상흉부 등에 홍방이 나타나고 압박으로 쉽게 소멸되며, 피로감, 신경과민, 불안, 신경질, 우울증 및 기억력 상실 등을 동반할 수 있습니다. 사소한 감정의 변화나 추운 곳에서 더운 곳으로의 약간의 온도차에도 쉽게 얼굴이 달아오르거나 언제나 붉은 상태가 계속되기도 합니다. 계절적으로는 겨울에 더 심합니다. 폐경이 초기에 안면홍조가 오는 경우가 많이 있습니다. 얼굴이나 목부위가 갑자기 붉어지면서 퍼져나가 불쾌한 열감을 느끼고 피부온도가 올라가면서 땀이 나게 됩니다. 또는, 안면홍조의 뚜렷한 증세 없이 수면에 장애가 오기도 합니다. 이 증세는 폐경이 되면서 여성호르몬인 에스트로겐의 수치가 떨어지면서 나타납니다.

대부분의 이 증세는 1~3분 이내로 지속되고, 그 빈도는 평균 하루에 5~10회 일어나며, 많게는 30회까지 나타나기도 합니다. 폐경 여성의 70~85% 정도에서 안면홍조가 나타나고, 이 중 70% 정도는 그 증세가 2년 이상, 25%정도는 5년 동안, 5% 정도는 영구적으로 지속된다고 합니다. 지속적으로 나타나는 경우는 모세혈관확장증으로 스테로이드 연고의 남용, 장기간의 자외선 노출, 지나친 음주, 잦은 열탕욕, 아토피나 피부질환을 장기간 치료한 후 필링의 부작용등으로 피부가 얇아진 경우 등에 의해 많이 발생합니다. 약해진 피부를 회복시켜야 합니다.

안면홍조 증상

• 우선 일상생활에서 홍조가 생길 수 있는 가능성을 줄이도록 해야 합니다. 사우나나 과도한 목욕습관을 없앱니다.
• 추운 곳과 따뜻한 곳을 왔다갔다하지 않습니다.
• 주위에 온도를 선선하게 조졸하고 급격한 온도변화는 피합니다.
• 세안시 미지근한 물로 자극이 되지 않게 세수를 하고 마지막에 행굴때 찬물을 사용합니다.
• 외출전에 얼굴을 가볍게 두드려주고 직사광선을 피하고 자외선차단제를 바릅니다.
• 지나친 팩이나 스크럽 제품, 때타올 사용을 피합니다
• 화장품도 지나치게 싸한 느낌을 주는 박하향이 든 것은 피하며, 스킨로션을 발라서 따가우면 좋지 않습니다.
• 향기가 없는 제품을 쓰는게 가능하면 좋습니다.
• 음식은 규칙적이고 절도있게 드시는 게 좋습니다. 지나친 가공식은 줄이도록 합니다.
• 비타민C가 풍부한 과일을 자주 섭취합니다.
• 스트레스, 자극적인 음식, 술, 담배 등을 피합니다.
• 과로를 피하고 충분한 수면을 취하도록 노력합니다.
• 마음을 편안하게 하고 긍정적으로 생각하도록하여 화를 줄이도록 해야합니다.

치료과정의 특징

체질별로는 건조하고 열하거나 습하고 열한 체질에서 잘 발생하고 안면에 발생하는 질환 이라 주로 스트레스성 화가 많은 사람에게도 잘 발생합니다. 증상은 안면에 발적을 나타내는 것 외에는 다른 증상을 별로 나타내지 않는 경우도 있으나 대개는 두통, 상열감과 같은 증상으로 동반하는 경우가 많으며, 안면에 나타나는 질환이라 외관성 문제로 스트레스를 받는 경우가 있습니다.

일반적으로는 다른 질환처럼 음식섭생 부주의, 정신적이나 육체적인 스트레스 과다, 음주, 흡연으로 발생하는 경우가 많으나, 특징적으로는 스트레스성 화가 있어서 발생하는 분들도 있습니다. 그리고, 안면에 나타나는 질환이라 기름지게 먹거나 음주를 많이 하는 경우에 내열이 축적되어 상승하는 열이 질환을 만들거나 악화시킬 수 있으며, 종종 갱년기 장애로 인해 상열감을 자주 느끼는 중년 여성분들에게도 발생합니다.

치료기간은 주로 2~6개월 정도에 낫는 분이 많으나 간혹 심한 분은 7~9개월 정도 소요되는 분도 있습니다. 안면홍조는 특별한 자각증상이 없어서 치료과정이 힘든 질환이 아닙니다. 다만, 상승하는 열이 자주발생하게 되면 치료기간이 길어지게 되므로 주로 스트레스에 민감하게 반응하지 않고 여유있는 마음을 가지면 치료가 더 용이합니다. 그리고, 다른 피부질환처럼 음주, 큰 정신적인 스트레스, 지속적인 약간 작업 같은 육체적피로를 크게 주는 문제만 슬기롭게 대처하면 비교적 치료가 무난한 질환입니다.